ボールお友達にならないとバスケは上手くなりません！

こんにちは！はるなです！

さっそくですが、

みなさんはボールと友達ですか？？

おそらく、どういうこと？

と思う方が多くいると思います。

ボールと友達になる

それはいつもボールに触れていることです。

あなたが家でゴロゴロとテレビを見ている時間、

ハンドリング力のある人は

ずっとボールを触っています。

ボールに触れていると

できなかったこともできるようになります。

ボールと友達になることを

難しいと

思ってる人もいると思います。

ですが、

あることを日常生活に取り入れることで

簡単にできます。

それは、

毎日手でボールに触れているだけで

いいのです。

例えば

テレビを見ているとき

ベッドでゴロゴロしているとき

スマホを触っているとき

そんな時に

ボールをなでているだけで

いいのです。

とても簡単ですよね！！！

これを

生活に取り入れるだけで

ボールと友達になれるのです。

『それだけでバスケが上手くなるの？』

と疑問に思うと思います。

ですが、上手くなります！

ボールにいつも触れていることで

「手をどのように添えればしっくりくるのか」

が分かるようになります。

毎日ボールに触れていることで

自分から離れない

ボールの触り方、持ち方を

身に付けることができるのです。

自分から離れなくなる。

これこそ

ボールと友達になる

ということなのです。

ボールと一緒にいる時間を増やす

それだけで

バスケが変わります。

このブログを閉じたら

すぐにボールを触りましょう。

最後まで読んでいただきありがとうございました！